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标题:
鲜玉米糊
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作者:
食谱大全
时间:
2014-6-21 09:47
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鲜玉米糊
鲜玉米糊
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玉米富含钙、镁、硒、维生素(E、A)、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质,能提高人体免疫力,增强脑细胞活动,健康益智。
材料
新鲜玉米半个
做法
1、用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。
2、用纱布将玉米汁过滤出来,煮成粘稠状即可。
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