5种夏季幼儿常见疾病预防护理手册，幼师&家长必读！

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眼看着就要进入六月了，夏天已经悄悄的来临，天气闷热高温，各种皮肤病、呼吸性疾病、流行性疾病也会随之而来，对孩子的身体产生极大的影响，为了让孩子度过一个健康快乐的夏天，常见夏季疾病的防治你一定要知道！

一、痱子

痱子是让很多妈妈们苦恼的夏季病症，室内气温过高、穿的太多，都会让汗腺功能发育不成熟的宝宝们生痱子，经常防不胜防，让妈妈们心疼。该拿这些红肿皮肤怎么办呢？

如何预防痱子？

1.天气渐热，妈妈们要注意环境温度，室内经常通风，避免气温过高，必要时可以使用风扇、空调等降低室温；
2.不要图漂亮穿紧身衣服，给孩子要穿宽松、透气性、吸汗性好的纯棉类衣服，睡觉时给孩子穿轻薄透气的睡衣，避免散热不畅； 　　
3.注意保护孩子皮肤的干燥清洁，孩子玩耍出汗后要及时清洗、擦干，外出时要准备遮阳帽、遮阳伞、儿童专用的防晒霜等；
4.对于年龄较小的孩子，妈妈不要总是抱着宝宝，尽量让他们自己在凉席上玩，以免长时间捂出痱子； 　

5.多喝凉白开和绿豆汤，夏天多吃水果和清淡的食物，避免大油大荤。

得了痱子怎么办？

1.准备一些干纱布，宝宝出汗以后把柔软的干纱布放在脖子、腋下、屁股等地方，把汗液蘸干，要及时更换纱布，保证皮肤干燥清爽。

2.让宝宝或趴或躺在凉席上，避免皮肤褶皱处堆在一起让痱子更严重。

3.夏天洗澡的时候可以在澡盆中加入一些防痱子的洗浴产品，洗完后不必把宝宝身上擦的太干，可以借助水分蒸发为宝宝降温。

二、腹泻

夏日气温高，孩子的肠胃脆弱，稍加不注意饮食或睡觉着凉就会引发腹泻。妈妈们该如何呵护宝宝脆弱的肠道呢？

1、饮食安全

孩子夏天贪凉，妈妈们要注意把握分量，可以多安排清淡爽口的食物，多为宝宝补充蛋白质。油腻、多糖的食物要控制食量，可以多吃西瓜等水果，多饮用绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温饮品，胡萝卜泥、苹果泥也是补充能量的好选择。

妈妈们可以做一些凉菜给宝宝食用，如用蒜泥和醋拌时令蔬菜，既能使食物变得清凉可口，增添孩子的食欲，又安全健康，有利于孩子消化。

2、健康护理

▼如果孩子是因为饮食不适导致腹泻，尽量不要用药，毕竟“是药三分毒”，妈妈可以从食物调养的方式入手，让孩子按时吃饭，每餐适量，保证宝宝的肠胃健康。

▼即便是在夏季，妈妈依旧要注意宝宝的保暖，不要长时间待在空调房内，孩子睡觉时注意保护好他们的腹部，盖上毯子预防腹泻。同时也要加强孩子的户外活动，清晨傍晚凉快的时候多带孩子出门走一走，增强免疫力。

3、清洁卫生

孩子在家要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，出门回家也要注意清洁，当心病从口入。居家卫生主要是保持整洁，防蚊防虫。

4、注意用药

如果宝宝是因为着凉而引起腹泻，可以用“外用药+食疗+护理”进行调理。外用药可以选择肚脐贴一类的外用药，不用打针吃药，比较方便。如果是其他较为严重的腹泻，建议家长们及时送孩子就医，不要给孩子乱用抗生素药。

三、中暑

如果孩子出现精神状况不佳、烦躁不安甚至大哭大闹的情况，妈妈们要注意了，宝宝有可能是中暑了。如果此时孩子的身体出现发烫、发热、皮肤干燥发红的症状，妈妈们不要惊慌，这时需要把孩子移到阴凉、通风的地方，解开宝宝的衣服，会让他们的状态有所缓解。

孩子中暑后，妈妈需要怎么做呢？

不同的中暑情况和体温状态有不同的应对方法，妈妈可以根据孩子体温的高低来对症下药。

1.当宝宝体温在低于38℃的时候，我们可以将孩子平放，用毛巾浸冷水后敷在孩子的额头上，并通过给宝宝喝盐水来补充他们流失的水分。

2.如果孩子的体温高于38℃，首先依旧要把孩子的平放在床上，脱衣之后，用酒精或白酒兑水沾湿毛巾，在宝宝的四肢，腋下来回擦拭，还可以用冰袋或冷水袋放在宝宝的脑袋下面冰敷降温，但注意，要在冰袋外面包上一层毛巾才可垫在宝宝的头底下哦。

四、热感冒

夏天天气炎热，人体水分消耗大，小孩子由于怕热晚上睡不好，家里就经常会开着空调，但长时间在空调房里进进出出极容易得热感冒，让很多家长都为之苦恼。

宝宝夏季感冒如何护理?

1.调节室温不要过低
孩子在感冒后，最重要的是有足够的卧床休息的时间，即便已经处于恢复期，妈妈们也要限制他们的活动情况。同时要调节室内温度，保持在25~26℃即可。注意室内通风，保持空气新鲜。

2.注意饮食、补充水分
夏季感冒后，孩子的身体很容易缺水，尤其是婴幼儿，最让人担心的就是“脱水症状”。感冒后，妈妈们要多给孩子吃清淡的流质食物，敦促孩子多喝温水，如果觉得无味，牛奶和鲜榨果汁也是不错的选择。

3.反复高热需就医
一般孩子感冒后，症状持续一两天就会得到缓解，但如果出现反复高烧不退、寒颤、头痛甚至惊厥等问题，则要马上到医院就医；反复咳嗽5天以上也要及时就医，以免引发咽炎、肺炎等并发症。

宝宝夏天如何预防热感冒？

夏天不要贪凉，一味开空调降温，即使使用空调也要控制室温跟外面的温度不要相差过大，盛夏时保持在26℃左右即可，避免室温过低导致孩子的皮下血管收缩不利于散热。其次，即便是空调房也要保持通风换气、空气新鲜。

如果孩子感冒了，可采取食醋熏蒸的方法：每立方米空间用醋10毫升，加水40毫升，加热熏蒸两小时。

五、手足口病

儿童手足口病属于呼吸道病毒感染性疾病，是婴幼儿常见的病症，多发于夏秋季节，是爸爸妈妈们要重点预防的疾病对象。

如何预防手足口病？

1.注意饮食卫生
夏天天气炎热，食物容易变质，给孩子准备食物更要注意食材的卫生，蔬菜水果可以先用盐水浸泡再进行清洗，肉类食物要购买有卫生保障的食品，且做熟后再给宝宝食用。

2.少去拥挤场所
带宝宝出门玩时尽量少去拥挤的地方，拥挤场所人多病菌也多，手足口病具有一定的传染性，妈妈们要注意不要让孩子与患者接触，如果孩子得了手足口病，也不要去幼儿园或人群流动性大的地方。

3.加强卫生管理
孩子的床品衣物要及时换洗、保持清洁，夏天是细菌滋生的季节，有条件的家庭可以进行适当消毒。厨房、厕所的卫生也要及时整理、定期杀虫。

4.增强体质锻炼
定期带孩子进行户外运动，可以利用早晨傍晚的时间出门散步、做些小游戏；大一点的孩子也可以去远足、爬山，但一定要注意安全。