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标题: 菠菜汤 [打印本页]

作者: 食谱大全    时间: 2015-1-13 20:21
标题: 菠菜汤
菠菜汤

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材料
主料:菠菜500克,
调料:猪油25克,酱油3克,盐3克,味精2克,姜4克

做法
1.菠菜洗净,切成1.7厘米长的段,并用水略焯捞出,放入凉水冲凉控干。
2.汤锅内放入猪油置火上烧热,加姜末、酱油。烹出香味后,随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。

小诀窍
健康提示:
清淡可口。补铁。促血,补脑。





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