孩子幼儿园午睡为何“头脚相对”？并非节省空间，不在一边好处多

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睡眠对于每个正在成长发育的宝宝来说十分重要，家长们也是非常关心孩子们的睡眠问题，有些小朋友就很不喜欢睡觉。

可是到了幼儿园后就乖乖地听话午睡，估计也是和幼儿园的睡眠氛围相关。不过幼儿园针对孩子的午睡问题还是非常有讲究的，就连位置分布上也有一定的科学道理。

案例
璐璐孩子今年刚上幼儿园，作为妈妈璐璐很是担心孩子，放心不下的璐璐也是经常询问老师孩子在幼儿园的情况表现。
这天老师给璐璐发了孩子午睡时的照片，璐璐看见平时不怎么爱睡觉的宝宝，现在也乖乖地躺在床上睡得香甜。



不过璐璐发现幼儿园的午睡，孩子们都是头脚相对地躺着，璐璐对于这一点非常迷惑，担心自己的孩子会被其他孩子踹到脸。
并且璐璐感觉孩子的脸冲着其他孩子的脚，也非常不卫生，于是询问幼儿园老师为什么要这样安排小朋友睡觉。
经过老师的解释回答，璐璐才恍然大悟原来幼儿园这样的安排还是有一定道理的。

孩子幼儿园午睡为何“头脚相对”？

有很多家长其实并未发现幼儿园安排布置孩子睡觉的这一小细节，很多妈妈们发现也误以为这是因为幼儿园床位节省空间的安排，其实这样午睡分布是有讲究的，对于孩子的好处还不少呢。

1）帮助孩子更快进入午睡
小朋友们聚在一起往往都是很吵闹，在家都不爱睡觉的孩子到了幼儿园更是不会轻易午睡，如果让孩子们都并排头挨着头午睡，难免孩子会交头接耳说起悄悄话来。



不仅仅耽误自己的睡眠同时也会影响到其他小朋友的休息，为了避免让孩子们在午睡期间嬉闹玩笑，老师们为了方便管理就会让孩子头脚相对。
这样孩子们就不能说话，当环境安静了下来，孩子们也就会被这种氛围感染，快速地进入到睡眠环境中去。

2）为了孩子的健康安全着想
有些家长会认为头脚相对的午睡方式很不卫生，其实这样的午睡安排会减少孩子生病传染的机会。
在大部分的幼儿园里，床位都是一个挨着一个的，孩子们在睡觉的时候如果头都挨到一起，呼气中就可能会把一些感冒或是疾病传染给对方。



小朋友们的抵抗力都非常弱，头脚相对着睡也能减少传染的概率，而有的孩子像咳嗽比较严重的，老师也会单独给孩子一个小床睡觉，都是为了孩子们的健康着想。
而同时另一方面来说孩子分头睡在空间上也是一种合理的安排，小朋友们个子还不高，脚下和床尾也能空出一段距离。



所以孩子们的脚丫也不会直接冲着其他小朋友的脸部，同时也可以很好地杜绝因为被褥堆积产生窒息的危险，一定程度上可以让孩子们有更多的空间舒展。

3）避免孩子们衣服穿错
因为午睡而穿错衣服的孩子不在少数，如果在一起并排睡觉的话，衣服也会错乱，刚睡醒的小迷糊们也会经常穿错，混搭别人的衣服。



在午睡的时候小朋友们往往会脱掉外套，老师们会把这些衣服统一放在孩子的旁边，当孩子头脚相对时也是把衣服的摆放做好了标记，这样穿错衣服的概率也会大大的减小。

【寄语】
明白了幼儿园午睡时孩子头脚相对的好处，家长们就可以放心了，不过作为父母平时也要帮助孩子养成一个良好的规律作息，给孩子创造一个优质的睡眠环境，让孩子从小睡好长高高。