咨询台：现在性早熟孩子有增多趋势，日常生活中有哪些事项可预防孩子性早熟?

身体发展

咨询台：现在性早熟孩子有增多趋势，日常生活中有哪些事项可预防孩子性早熟?

    问：现在性早熟孩子有增多趋势，日常生活中有哪些事项可预防孩子性早熟?
                     ——彤彤妈
    答：1．孩子的饮食贵在均衡，并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养，动物性食物吃多了，会给孩子的身体造成极大的负担，后患无穷。
    2．不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜，冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，因此应避免给孩子食用。
    3．通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品、口服营养液，如果有必要吃，也应在营养师和医生的指导下慎用。
    4．不吃油炸类食品：高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟，而且食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。
    5．做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题，不断学习，不断交流，不断提高。
    6．避免外源性性激素，如儿童通过食用含性激素的滋补饮料、食品、药物或长期使用含雌激素的化妆品。
    7．不要让孩子接触谈情说爱的电视、电影及报纸杂志，以免引起孩子早熟。
    8．不要养成开灯睡觉的习惯，因为过度的人造光可以诱发早熟的发生。